sog

dobre sog

czytałem to wiele razy ;p art mi sie podoba ... :D Dzieki za odp :D SOG aha trening zwiększajacy obwód mięsnia to raczej FBW czy SPlit ?? Zmieniony przez - agros_91 w dniu 2009-02-26 08:49:52

a ja mam tam fotkę Acha, daj mi sog I jeszcze ktoś niech mi da to będę znawcą Ja Tobie dałem BRUTUS Zmieniony przez - brutus w dniu 2002-10-30 16:04:35 Zmieniony przez - brutus w dniu 2002-10-30 16:05:15 Zmieniony przez - brutus w dniu 2002-10-30 16:06:10

no to masz znawco- SOG No pain-no gain

sog za wiekowa fotke i tez swiezsze tez, oczywiscie, jest cool wedle zyczenia, kulam soga Pozdrawiam! ps: sami znawcy!!! Moze by tak zmienic temat na "podwyzszenie stopnia - szybko, tanio, pewnie" W naturze człowieka leży rozsądne myślenie i nielogiczne działanie (Anatole France)

Dzięki 222 sog ---------------------------------------------------------- "Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!" http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&topic_id=60063 ==== modka działu fitness ====

Bardzo dziękuję wszystkim za odpowiedzi i zrobię chyba tak jak zaproponował łukaszz :) Oczywiście SOG'i dla wszystkich, bardzo mi pomogliście %-) Pozdrawiam :-D Zmieniony przez - Sollid w dniu 2012-07-20 11:32:16

Fajna siłka SOG.

sog

Elegancko ale nie widze tutaj stanowiska do robienia siadów ;-) jak ta brama z marbo się sprawuje? są w niej plastikowe kółka czy metalowe? sog poszedł Zmieniony przez - mytant w dniu 2013-08-11 19:30:50

SFD kocham xD was... nauczycie mnie gotować xD dzisiaj pierwszy raz smażyłem tak kuraka i wyszedł wyśmienicie ;] chociaz troche za mało słony. A no i sog za przepisa

mi smakowalo wielke dzieki za przepis! sog dla autora =)

SOG dla autora za genialny przepis

świetny przepis, spróbuje połączyć z kukurydzianymi bo tych nie znosze SOG oczywiście Zmieniony przez - pati1986 w dniu 2008-11-02 18:26:41

Casusbelli --> sog poleciał !! za***isty text !! i za razem przykład ! mniejwięcej podobne pytania są na forum ! i wex takiego niezjedź !! trzeba komuś to wybić z głowy !! ja niemam pretensji, ze nieraz mnie tu zjechali !! zazwyczaj mieli racje !! chodź przyznać muszę, ze często zamiast podać konkretną wiadomość (informacje) to chłopaki tu [...]

Andrzej Ql super hahahah sog Ale zaraz nas wywala z odzywiania..... Jarek Olech MISTRZEM MISTRZOW w TRÓJBOJU W 2002!!!!!

Dzięx Panowie W takim razie zwiększę liczbę powtórzeń do 12 w serii. Już sobie wyobrażam jak masakryczna będzie ostatnia seria Co do martwego ciągu - spróbuję za pół roku Niech MASA Będzie z Wami ! fiacik .corleone. pomogliście, Sog-i lecą

sog dla davidooo

fajnie TINY! SOG za ortografię CARPE DIEM

[...] CWICZEN NIE BEDZIESZ MOGL WYKONAC ZALOZONEJ LICZBY POWT Z ODPOWIEDNIM NA DANY TRENING CIWZAREM. o długość treningu chodziło mi czy miesiąc czy dwa przykładowo.. rozumiem, że odpowiedziałeś o ilości powtórzeń w serii. ps. czyli taki trening jest bardziej skuteczny na masę od splita? mój staż to 5 miesiąc leci teraz. pozdrawiam i sog przyznany :)